Neugierig auf die BDSM-Welt und unsicher, wo du anfangen sollst? Damit bist du nicht allein. Viele Neulinge haben dieselben brennenden Fragen: Was genau ist BDSM in der Praxis? Mein Test sagt, ich sei Sadist – heißt das, ich muss sofort einen Masochisten finden? Wo finde ich Gleichgesinnte in der Community? Macht ein Fußfetisch jemanden automatisch zum Masochisten oder Submissiven? Was ist der Unterschied zwischen SM und D/s? Kann ich mich als BDSM-Enthusiast bezeichnen, wenn ich nur Shibari mag? Wo finde ich einen Dominanten? Wie werde ich zum Haustier einer Königin?
Ich habe all diese Fragen auch gestellt, sowohl bei persönlichen Treffen als auch online – und freundliche, erfahrene Menschen haben mir mit Antworten und Ratschlägen geholfen. Jetzt möchte ich diese Freundlichkeit weitergeben. Dieser Beitrag richtet sich an alle Neulinge, die sich verloren fühlen. Ich teile meine Fragen, Verwirrungen und Erkenntnisse, die ich zu Beginn hatte – alles aus der Perspektive einer engagierten Frau in der Community, die euch hoffentlich den Weg weisen kann.
Zunächst möchte ich darüber sprechen, warum ich BDSM als ein Interesse bezeichne und nicht als einen „geschlossenen Kreis“. Für mich ist BDSM wie Sport.
Manche trainieren mit Gewichten, um ihren Körper zu formen, andere, um Dampf abzulassen, wieder andere, um eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper herzustellen. Ähnlich verhält es sich mit BDSM: Manche tauchen ein, um ihre Wünsche zu erforschen, andere, um ihr wahres Selbst zu verstehen, und manche genießen einfach das Gefühl, kontrolliert, gesehen, verstanden und in einem sicheren, einvernehmlichen Raum geborgen zu sein.
BDSM gehört in erster Linie dir . Egal, wie du es praktizierst, du stehst immer im Mittelpunkt . Wenn von einem „Kreis“ die Rede ist, kann das den Eindruck erwecken, es gäbe unzählige starre Regeln und unausgesprochene Normen – aber die Wahrheit ist: Es gibt keine (und ich würde mich niemals daran halten, selbst wenn es welche gäbe).
Viele Neulinge denken sofort: „Sollte ich mir gleich einen Dominanten oder Submissiven suchen, um das auszuprobieren?“ Ehrlich gesagt ist das, als würde man beim ersten Besuch einen Zweijahresvertrag im Fitnessstudio unterschreiben. Es ist ein extremes Risiko – entweder es klappt perfekt, oder es ist eine totale Katastrophe.
Die ersten Schritte zur Erkundung von BDSM sind eigentlich ganz einfach und bestehen nur aus zwei Dingen: mehr zuhören, mehr zusehen .
Beginne damit, anderen zuzuhören – höre, wie sie mit Macht und Vertrauen umgehen, wie sie ihren Platz, ihre Grenzen und ihre Freude in diesem Bereich gefunden haben. Es gibt großartige Communities, von denen du lernen kannst (wie YinHuan, wo authentische und detaillierte Erfahrungsberichte aus dem echten Leben geteilt werden), wo du diese Geschichten ganz ungestört aufnehmen kannst. Halte beim Lesen und Hören inne, reflektiere und notiere deine eigenen Gefühle. Diese persönliche Reflexion ist weitaus wertvoller als jede allgemeine „BDSM-Anleitung“, die du jemals finden wirst.
Dann beobachte und beobachte – bilde dir deine eigene Perspektive, anstatt alles unreflektiert zu konsumieren. In Filmen, Romanen und sogar Zeichentrickfilmen findest du Einblicke in BDSM, und auf Plattformen wie Weibo und Twitter gibt es unzählige Berichte über dynamische Erlebnisse und Dominant-Submissive-Geschichten. Diese zeigen dir die vielen Facetten von BDSM – aber glaube niemals alles, was du siehst . Hinterfrage, was du siehst, forsche nach und frage dich: Ist das die Art von Interaktion, die ich mir wünsche? Entspricht das meinen Interessen?
Einen BDSM-Persönlichkeitstest zu machen, ist ein Weg, sich selbst besser kennenzulernen, und besonders bei Neulingen beliebt. Doch viele machen den Test, sehen ein Etikett – Sadist, Masochist, Switch – und klammern sich daran, als wäre es ihre endgültige Identität. Die Wahrheit ist: Testergebnisse definieren dich nicht.
Deine Identität verändert sich je nach Kontext, Menschen und Zeit – du bist vielleicht die Tochter deiner Familie, eine Schülerin im Klassenzimmer, morgen schon eine Mentorin für jemand anderen. Auch deine Rolle im BDSM kann sich verändern, und das ist völlig in Ordnung.
Deine Gefühle sind das einzig wahre Maß . Verurteile dich nicht vorschnell zu einem Etikett. Stelle dir stattdessen diese viel wichtigeren Fragen:
- Welche Art von Interaktionen vermittelt mir das Gefühl, eingebunden zu sein?
- Wie möchte ich in einer Dynamik behandelt werden?
- Worüber möchte ich die Kontrolle übernehmen und was bin ich bereit abzugeben?
Diese Fragen werden Sie viel besser zu Ihrem wahren Selbst führen als jedes Testergebnis es je könnte.
Einer der größten Irrtümer unter BDSM-Neulingen: BDSM muss immer sexuelle Aktivität beinhalten . Räumen wir damit ein für alle Mal auf, mit der goldenen Regel des BDSM: Dein BDSM ist nicht mein BDSM . Höre immer auf dein eigenes Gefühl. Wenn du keine sexuelle Aktivität in eurer Beziehung möchtest, musst du sie nicht haben. Wenn doch, sprich es offen an und besprich es mit deinem Partner/deiner Partnerin. Einvernehmen und Wohlbefinden sind unerlässlich.
Ganz gleich, wie du BDSM verstehst, definierst oder siehst, das Wichtigste dabei sind deine eigenen Gefühle . Selbst wenn du dich als Masochist, Submissiver, Pet oder Sklave identifizierst – selbst wenn du in einer Beziehung die passive Rolle einnimmst – musst du niemals etwas akzeptieren, was sich für dich nicht richtig anfühlt.
Höre genauer zu, beobachte genauer, stelle mehr Fragen. Erkunde die Welt in Ruhe und lass dich von niemandem drängen. Es ist deine Reise – gestalte sie aktiv und finde heraus, was dir Freude und Erfüllung schenkt.
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